TIEMPO DE ADVIENTO, TIEMPO DE DESPERTAR…

Este lunes no he tenido rehabilitación porque Carolina, mi fisioterapeuta, se tomó el día libre, lo que me obligó a hacer más estiramientos de lo habitual para que mis músculos me permitieran hacer la caminata al parque lo más relajados posibles. Hoy me acompañó mi personal trainer con nuestro perro»chito» Durante el transcurso del paseo … More TIEMPO DE ADVIENTO, TIEMPO DE DESPERTAR…

UN AMIGA INOPORTUNA

Hoy no he salido, solamente bajé a la tienda a comprar unos caramelos, aunque antes me preparé haciendo unos estiramientos, y el resto del día me quedé en casa leyendo porque se me hizo tarde y no me apetecía hacer la caminata con tanta oscuridad. Pero hoy estoy muy contenta porque en el espacio que … More UN AMIGA INOPORTUNA

A PESAR DE MIS CAÍDAS

Hoy he tenido una sesión de psico rehabilitación. Os explico: Llevaba arrastrando desde ayer un comportamiento un tanto hostil con mis cuidadores, especialmente con mi personal trainer, porque no siempre soy capaz de interpretar con objetividad lo que me dicen y hoy en la sesión de rehabilitación tuve la posibilidad de desahogarme con Carolina, mi … More A PESAR DE MIS CAÍDAS