En esta primera sesión de rehabilitación de la semana los ejercicios me han salido perfectos y Carolina, mi fisioterapeuta, al percibirlo me ha felicitado. Creo que estoy experimentando un pequeño avance a nivel físico, lo que afecta directamente mi parte emocional y esto me ha ayudado a convivir con los defectos de los demás sabiendo … More CONVIVIR CON LOS DEFECTOS DE LOS DEMÁS

Acabo de llegar de celebrar la eucaristía donde he podido sentir la ternura de Dios al escuchar su Palabra llena de misericordia hacía todos y cada uno de sus hijos. Me hace pensar en el número de veces que me he equivocado en mi manera de actuar y al acudir a Él arrepentida he experimentado … More DAR RESPUESTA

Siempre me ha parecido importante celebrar el cumpleaños, a pesar de que en la familia donde crecí no lo celebrábamos porque mi padre decía que era una costumbre extranjera y festejábamos los santos. Si antes me parecía importante, hoy mucho más porque sobrevivir a un derrame cerebral es motivo más que suficiente de celebración porque … More CUMPLIR UN AÑO MÁS

Esta mañana como el tiempo atmosférico era muy agradable le propuse a mi personal trainer ir a hacer un poco de ejercicio a la Malata, un espacio propicio para mí entrenamiento, donde además de practicar mi equilibrio caminando un buen rato sin el palo de trekin, dediqué un tiempo a subir y bajar escaleras para … More ORACIÓN Y ACCIÓN

Esa tarde me he puesto en contacto con los protagonistas del libro «Zona de penumbra» Como el libro ya está escrito e imprimido hace tiempo, se me ocurrió ofrecérselo a la asociación de daño cerebral de Coruña por si ellos quieren editarlo y sacar algún beneficio de su venta. Todos me dieron su aprobación y … More UN LLAMAMIENTO A LA RESPONSABILIDAD

Hoy no me ha dado tiempo a hacer los estiramientos por la mañana porque tuve la vista de María, una amiga con la que me he sentido muy a gusto porque es una de las pocas personas con las que comparto mi relación con Jesús ya que ambas estamos enamoradas del Maestro y eso hace … More VIVIR DE LA PALABRA

Este domingo no sabía si el mal tiempo atmosférico me iba a permitir acercarme hasta la parroquia para celebrar la eucaristía, pero puse el despertador para estar preparada. Fui sin hacer los estiramientos porque no me dió tiempo, pero como mi personal trainer me acompañó hasta la puerta de la iglesia recorrí el trayecto sin … More DESCUBRIRNOS A NOSOTROS MISMOS

Hoy no he salido de casa porque el mal tiempo y también algo de desgana no me lo permitieron, pero no me salté ni los estiramientos ni tampoco los ejercicios de memoria, dos actividades que benefician a mi cuerpo y a mi mente y que he conseguido convertir en hábitos. Por la tarde después de … More UNA MENTE VIGILADA APORTA FELICIDAD

Esa mañana después de estirar mis músculos me ofrecí a cocinar un pollo que Alberto había adobado el día anterior y mientras lo guisaba fui consciente de que me estaba suponiendo mucho menos esfuerzo que la última vez que lo hice. Estoy contenta porque he percibido claramente el cambio, algo complicado de sentir porque la … More EL AVANCE CONTINUA

Hoy Carolina, mi fisioterapeuta, después de hacer los ejercicios en los que más tengo que implicarme poniendo a prueba toda mi destreza, me ha hecho un masaje en las partes del cuerpo que ella consideraba necesario y me dejó perfectamente relajada de los pies a la cabeza. Por la tarde no salí a caminar porque … More AVANZAR Y HACER AVANZAR