Esta mañana he sentido, más bien he sufrido, las bajas temperaturas propias del invierno en mi cuerpo y aunque me preparé para bajar a hacer la caminata, el frío me frenó y apenas anduve unos pasos. Al entrar en casa y notar el calor del hogar decidí quedarme con el propósito de hacer más estiramientos … More AUTOCURACIÓN