Hoy he notado un poco los efectos de la toxina que me inyectaron el lunes y eso me permite hacer todo con más seguridad porque los dedos del pie izquierdo están bastante relajados, y aunque por la mañana me quedé en casa, por la tarde fui con mi hija Blanca a subir las escaleras del … More LA ENFERMEDAD NOS CURA

Esta mañana he sentido, más bien he sufrido, las bajas temperaturas propias del invierno en mi cuerpo y aunque me preparé para bajar a hacer la caminata, el frío me frenó y apenas anduve unos pasos. Al entrar en casa y notar el calor del hogar decidí quedarme con el propósito de hacer más estiramientos … More AUTOCURACIÓN

Esta mañana he recibido la sesión de rehabilitación y sus efectos me han dejado preparada para ir totalmente relajada a la clínica de Coruña donde me inyectaron la toxina botulimica, el medicamento que entre otras cosas alarga el tiempo de los efectos de cada sesión de fisioterapia. Durante la consulta el médico rehabilitador me dijo … More SOMOS AQUELLO QUE PRACTICAMOS

Hoy nos hemos reunido unos cuantos familiares para celebrar este día que me llena de alegría y esperanza. Después de comer me sentí algo mareada, algo que relacioné con una mala digestión. Mi personal trainer se inquietó un poco, pero yo no porque conozco mi cuerpo, pero también porque en mi momento de intimidad con … More HA LLEGADO LA PAZ

El jueves mi personal trainer y yo hemos ido a comer a «La Oliva», un bar que está localizado cerca de mi domicilio y no necesitamos coger el coche. Compartimos este momento con mi hermana Belén y mi cuñado Manolo, que han atravesado la península para celebrar en familia las fiestas navideñas. Puedo afirmar con … More LA ESPERA VALE LA PENA

Acabo de terminar la sesión de rehabilitación y después de hacer alguna tarea doméstica para echar una mano en casa, he estado alimentándome de palabras llenas de optimismo realista que me animan a practicar la alegría de vivir y me han dejado preparada para afrontar el día con gratitud por estar viva y para transmitir … More PRACTIQUEMOS LA ALEGRÍA DE VIVIR

Hoy hemos ido a comer fuera Alberto y yo con mi hermana Belén y mi cuñado Manolo que han atravesado la península para celebrar en familia las fiestas navideñas. Hemos ido a comer a un local cerca de casa y estuve muy a gusto a pesar de estar fuera de mi zona de confort ya … More LA ESPERA HA MERECIDO LA PENA

Hace ya un rato que he terminado de hacer la caminata hasta el parque. Salí de casa sobre las cinco para aprovechar la luz del sol, que alcanza su máxima altura y esplendor el día 25 de Diciembre, el día de Navidad. La temperatura era agradable y fui muy a gusto pero terminé el trayecto … More LA VERDADERA BASE DEL OPTIMISMO ES LA FE

Esta mañana de domingo ha amanecido el día totalmente despejado, lo que me impulsó a salir sola a la calle a caminar por el barrio para calentarme con el sol, pero la temperatura era demasiado baja y se me disparó la espasticidad. Al doblar una esquina me encontré con un hombre que como yo estaba … More COMPARTIR LA EXPERIENCIA

Hoy por la mañana me han inyectado la vacuna de refuerzo del covid y antes de salir de casa me preparé haciendo unos pocos estiramientos, pero no me dio tiempo a hacer los ejercicios de memoria. Fue muy rápido y cómodo. Cada vez me cuesta menos esfuerzo llevar a cabo las cosas que me requieren … More VOCACIÓN DE MADRE