Esta mañana después de hacer unos mínimos estiramientos bajé con mi personal trainer a dar una caminata por el puerto, y aunque no me apetecía demasiado, sabía que después me iba a sentir mucho mejor. A pesar que la distancia recorrida no fue larga sí fue intensa,a ritmo. Por el paseo nos encontramos con varias … More RELATIVIZAR LAS TENSIONES INÚTILES