Acabo de llegar de dar un paseo por mi barrio para estirar un poco las piernas y así cansar un poco el cuerpo después de una siesta de la que me costó despertar Llevo unos días en el que noto que mi cuerpo me pide descanso y se lo estoy dando. Voy entendiendo sus señales … More TRABAJAR LOS DONES REGALADOS

Hoy ha sido un día de descanso y aunque no he dejado de hacer los estiramientos y los ejercicios de memoria, sí he optado por no ir a caminar por la tarde, y acompañé a mi personal trainer en el coche sin bajarme del vehículo por eso de no quedarme todo el día en casa. … More DISCERNIMIENTO

Voy aprendiendo muy poco a poco a no precipitarme cuando tengo que tomar una decisión importante para así no vivir las consecuencias negativas de una mala elección. Aunque mi vida es tranquila a veces tengo que hacer un esfuerzo por seguir el ritmo de los sanos y esto no siempre lo llevo con serenidad sintiendo … More ANTES DE TOMAR UNA DECISIÓN

Acabo de sentarme a escribir después de haber hecho los ejercicios de memoria, los estiramientos y pensar lo que vamos a comer para de ese modo poner mi granito de arena en la colaboración de las tareas domésticas. Como mi personal trainer se ha propuesto bajar peso yo tomé la determinación de acompañarle en esa … More ALGO QUE CRECE LENTAMENTE

Esta mañana al hacer la rehabilitación me he dado cuenta lo mucho que he mejorado en algunos de los ejercicios, principalmente en el que hago sobre el balón de Bobat, un ejercicio complicado en el que tengo que poner a prueba mi equilibrio. Algunos otros los tengo que mejorar porque no los hago en todas … More LO QUE ENRIQUECE MI VIDA

Cada mañana antes de levantarme de la cama me preparo para comenzar el nuevo día con la intención de mostrar a los que conviven conmigo lo mejor de mi. No siempre resulta fácil, principalmente antes de tomar el café, pero proponérmelo cada día me hace creer que lo puedo conseguir. Yo pienso que siempre podemos … More ACTITUD DE VIDA

Si algo he sacado en claro durante esta etapa de mi vida es que a la vez que me voy recuperando físicamente, voy a hacer todo lo posible para convertirme en la persona que de verdad quiero ser. Ya no me importa lo que los demás puedan pensar de mi porque lo verdaderamente importante es … More LA DISTANCIA ENTRE LO QUE SOMOS Y LO QUE APARENTAMOS SER

La esperanza es un estado de fe y ánimo basado en las expectativas de resultados favorables pero nuestra esperanza tiene que ir acompañada de nuestras acciones porque de ellas en parte dependerán los resultados. Acabo de llegar de hacer un recado y al llegar a casa me pareció que estaba demasiado cansada para el trayecto … More UNA ESPERANZA ACTIVA

Si quiero alcanzar la independencia, si quiero mejorar a nivel emocional, si pretendo ayudar a otros enfermos como yo a vivir su enfermedad con amor, humor y paciencia no puedo estar distraída. Estar distraída es olvidar mis objetivos impidiéndome utilizar los medios a mi alcance para superar las dificultades que se me presentan cada día … More VIVIR ATENTA Y VIGILANTE

Esta tarde he quedado con mi amiga Marga que hacía bastante tiempo que no veía. Nos hemos puesto al día y hemos tenido una charla como siempre muy amena hablando de lo divino y de lo humano. He ido muy cómoda, muy ligera, porque además de haber tenido hoy sesión de rehabilitación, los efectos de … More QUÉ ES LO QUE ASEGURA NUESTRA VIDA?