Esta mañana he vuelto a bajar a la tienda,a «Loli», y de momento todavia me pongo algo nerviosa al entrar porque tengo la sensación de que la gente que hay dentro me mira y eso me incomoda, pero tengo que seguir haciendo este ejercicio si quiero normalizar la situación.  De momento me he dado cuenta … More ¿VALE LA PENA EL ESFUERZO?

Después de la sesión de rehabilitación que me ha dejado super relajada, Carolina, mi fisioterapeuta, y yo hemos bajado a «Loli»para completar la sesión y continuar avanzando. Tengo que admitir que cada vez que bajo me siento algo inquieta pues quiero que todo salga perfecto, pero tengo que darme tiempo, aspecto indispensable para mi recuperación, … More LO VERDADERAMENTE VALIOSO

Aunque me cuesta un poco confiar en los políticos he ido a cumplir con mi derecho a elegir quien quiero que gobierne mi país. Para ser totalmente sincera le he dedicado muy poco tiempo, por no decir nada, a informarme sobre el programa de los distintos candidatos a la presidencia del gobierno, me da muchísima … More NUESTRO CENTRO DE GRAVEDAD

Esta noche he dormido fenomenal y eso conlleva levantarme con ganas de hacer todo lo que depende de mi. He ido con Alberto al mercado a comprar pescado. Al llegar a casa lo lavé y lo dejé preparado para más tarde freírlo,  otra tarea que me he presentado voluntaria porque me guste más o menos … More INCORPORÁNDOME A LAS TAREAS COTIDIANAS

Cuando alguien cercano está sufriendo busco la manera de resolver o como mínimo aliviar su padecer buscando la manera de que mi escucha y mi consejo sean aliviadores, aunque he comprobado que lo que mejor funciona para ayudar a los demás es nuestra manera de vivir, demostrando así  que se puede recobrar la calma sea … More DISIPAR LOS TEMORES

Desde que he decidido aprovechar cada suceso de mi vida como una oportunidad para avanzar vivo cada experiencia plenamente. Hoy me tocó lavarme el pelo, pues lo utilizo como ejercicio para trabajar el equilibrio, que tengo que esperar cuando necesito ayuda; ejercito la paciencia, que me sobra tiempo, lo dedico a estar un rato más … More ENCONTRAR SENTIDO A TODOS LOS ACONTECIMIENTOS

Esta mañana me he despertado algo desmotivada sin ninguna razón, pero conforme pasaban las horas me preguntaba a mi misma que ni de coña iba a permitir desperdiciar el dia, un día que Dios me ha regalado y que como persona agradecida iba a vivirlo.Mi estrategia fue recordar las palabras de un psicólogo que he … More CAPACIDAD DE ASOMBRO

Después de una sesión de rehabilitación en la que he puesto mis cinco sentidos para hacer con mayor precisión los ejercicios que me exige Carolina, mi fisioterapeuta, hemos bajado a «Loli», la tienda que está al lado de mi casa, para seguir trabajando mi salida al mundo real, aquel que hace seis años abandoné por … More PERDIENDO EL MIEDO

Acabo de llegar de dar un buen paseo y por el camino me iba preguntando cuando celebraré el día de mi independencia, cuándo me iré a pasear yo sola. ¿Faltará mucho?. Durante estos seis años he tenido más certezas que dudas sobre el hecho de alcanzarla y hoy sé que la fe consiste precisamente en … More UNA MEZCLA DE MIEDO Y DE ALEGRIA

He tomado una decisión que recomiendo a todos aquellos enfermos como yo para que sigan avanzando en su lucha diaria,  consiste en aprovechar las barreras arquitectónicas que nos encontremos en nuestros paseos y utilizarlas como ejercicios que hemos de superar para seguir progresando. Antes me cabreaba cuando me topaba con un bache o una acera … More APROVECHAR LAS BARRERAS ARQUITECTÓNICAS