LA BONDAD CUIDA NUESTRO CEREBRO

Acabo de leer un artículo sobre los beneficios de la bondad en nuestro cerebro,un descubrimiento que me invita a practicarla, pero ¡qué  difícil  es ser siempre bueno!Mi experiencia me dice que cuando actuo de manera bondadosa mis músculos se relajan, baja mi espasticidad y me pregunto porqué no repito este comportamiento de forma continua,