Al acabar la sesión de rehabilitación,mi fisioterapeuta me propone una manera más sencilla para mover la cadera al mismo tiempo que trabajo el glúteo.Es tan sencillo como caminar poniendo un pie delante del otro al dar el paso y de esa manera tan sencilla  y por otra parte tan normal ambos músculos se trabajan.Os parecerá … More BUSCANDO ESTRATEGIAS