Hoy he hecho de nuevo los ejercicios de los hombros que me enseñó mi fisioterapeuta y los he hecho bien porque el escribirlos en la agenda me permitió ejecutarlos correctamente.Hice unos pocos porque prefiero hacer menos y bien que muchos chapuceros.Me gustaría tener todos los días la confianza que tengo hoy, la que me ha … More HOY SÍ

Esta mañana cuando le muestro a mi fisioterapeuta como hacía los ejercicios del brazo me llevé un chasco pues yo estaba totalmente equivocada, lo que me hizo pensar.No puedo confiar todavía en mi memoria,que faena,pero no pasa nada,hoy al acabar la terapia apunté en mi agenda cómo tenía que hacer el ejercicio por si se … More VOLVERÉ A INTENTARLO

Por mucho que me esforzara,por mucho que me empeñara,cada vez tengo más claro lo imposible que sería lograr mi independencia sin la ayuda de mis cuidadores,pero además de ellos todo sería más duro si Dios no me acompañase en este largo recorrido,porque es duro,muy duro,pero contando con Él todo se lleva mejor,el camino se hace … More NUNCA LO LOGRARÍA SOLA

Hoy he comenzado un nuevo ejercicio con los miembros superiores para despertar y fortalecer mi hombro izquierdo,pues le pregunté a mi fisioterapeuta si sería posible volver a recuperar algo de movilidad en mis dedos a lo que me respondió que si quiero intentarlo hay que empezar por los hombros,y eso hice,sorprendiéndome bastante pues no me … More CON FE Y VALENTÍA

La vida de cada uno de nosotros comienza con el tamaño de una semilla y lo queramos o no sigue creciendo hasta convertirse en algo grande,en algo bueno,pero para ello hay que mimar la tierra ,abonarla para que algún día nazca la planta .De nuestro trabajo depede el desarrollo de esa planta,de que crezca con … More NUESTRA VIDA

Cada día me sorprendo más con la sabiduría de mi fisioterapeuta y su generosidad por compartirla conmigo.Hoy me habló de cómo el pensamiento influye en nuestro cuerpo y me propuso unos ejercicios que puedo hacerlos sola.Todos deberíamos de poner al servicio de los demás aquello que conocemos mejor. Por eso yo os seguiré hablando de … More ENERGÍA

No puedo evitar contaros la experiencia que tuve ayer al regresar de la caminata matutina que  debido a su intensidad provocó en mi cerebro una explosión de endorfinas, de xerotonina y demás sustancias que produce el ejercicio físico y que nos hacen pasar un buen momento,fue como una alegre borrachera sin mareo aunque me gusta … More UN REGALO DEL CIELO

Si hay alguien con quien me siento identificada es con todo aquel que es coherente en su vida,sea cual sea ésta.Me encantan las personas espirituales pero que no rechazan todo lo bueno de la vida.Hoy,por mis circunstancias me siento unida a los enfermos de todo tipo ,pero compartir el mismo Padre es lo que más … More LO QUE ME UNE A LAS PERSONAS

Acabo de terminar la sesión de fisioterapia y me he quedado renovada pero tenía miedo a no sentir sus efectos porque la anterior sesión no los había notado mucho.Alba me explicó que probablemente me había afectado el frío,algo normal  por lo que no me tenía que preocupar,pero es que algunas veces esta enfermedad me lleva … More RECUPERO LA CONFIANZA

Hoy está el día despejado,con un cielo espectacular que me permite ver con claridad todo lo bueno de la vida,de mi vida,por eso hemos ido a caminar a pesar de la baja temperatura, que como ya os comenté aumenta bastante mi espasticidad,pero tengo que aprovechar la motivación de mi personal trainer,o sea,Alberto,que me arrastra a … More A PESAR DEL FRÍO